Qual café Nespresso contém mais cafeína?

Você provavelmente já ouviu falar da Nespresso, uma marca de cafeteira muito popular conhecida por seu sabor excepcional e praticidade. Mas uma pergunta comumente feita é: qual café Nespresso possui a maior quantidade de cafeína? Este é um fator importante a se considerar, especialmente para aqueles que buscam aquela dose extra de energia pela manhã ou durante o dia. Neste post, vamos explorar alguns dos cafés Nespresso e sua quantidade de cafeína para ajudá-lo a encontrar o que melhor se adapta às suas necessidades.

Nespresso Original vs Vertuo

A primeira coisa a se notar é que existem duas linhas de máquinas Nespresso: a Original e a Vertuo. A Original é a linha mais antiga e possui cápsulas menores, enquanto a Vertuo possui cápsulas maiores e mais modernas. A diferença entre essas duas linhas também inclui a quantidade de cafeína em cada cápsula.

Cápsulas Original

Para a linha Original, alguns dos cafés mais populares incluem o Espresso, o Lungo e o Ristretto. Estas cápsulas contêm em média 55 a 65 mg de cafeína. No entanto, algumas cápsulas podem ter um pouco mais ou menos, dependendo do tamanho e da intensidade do café escolhido. Por exemplo, o Ristretto possui 75 mg de cafeína, enquanto o Espresso possui 60 mg. É importante notar que essas quantidades são referentes a cafés curtos, já que a Nespresso recomenda uma proporção de 40 ml de água para 25 ml de café em seus cafés. Se você optar por um café mais longo, como um Lungo, a quantidade de cafeína será menor.

Cápsulas Vertuo

Já para a linha Vertuo, os cafés possuem um volume maior, variando de 100 a 230 ml, o que resulta em uma quantidade maior de cafeína. Porém, é importante lembrar que a quantidade de água usada para preparar o café também é maior, diluindo a quantidade de cafeína. Em média, os cafés Vertuo possuem de 85 a 150 mg de cafeína, mas é importante notar que algumas cápsulas podem ter mais ou menos, dependendo de sua intensidade e tamanho. Por exemplo, o Stormio possui 130 mg de cafeína, enquanto o Fortado possui 190 mg.

Conclusão

Agora que discutimos as diferentes linhas de máquinas Nespresso, seus tamanhos de cápsulas e quantidades de cafeína, qual café Nespresso tem mais cafeína? A resposta seria os cafés Vertuo, já que suas cápsulas maiores e mais intensas geralmente possuem mais cafeína. No entanto, é importante lembrar que a quantidade exata de cafeína pode variar dependendo do tamanho e intensidade do café escolhido. Além disso, não é recomendado exceder mais de 400 mg de cafeína por dia, o equivalente a cerca de 8 cápsulas da linha Original ou 4 cápsulas da linha Vertuo. Portanto, é importante escolher o café que melhor se adapta ao seu paladar e necessidades de energia. Agora que você sabe mais sobre a quantidade de cafeína nas diferentes opções de cápsulas Nespresso, é hora de experimentar e descobrir o seu favorito!